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お知らせ
  • 2022.5.30

    西麻布パーソナルジム ケーブルマシン

    こんにちはHASHBUFFです!😊
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    本日は『アジャスタブルケーブルマシン』の紹介です‼️
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    皆さんはダンベルやバーベルで行うフリーウェイトの種目と、ケーブルマシンで行う種目の違いはなんだと思いますか?🤔
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    答えは「負荷のかかる方向」です!
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    フリーウェイトの種目は地面に対して垂直に負荷がかかりますが、ケーブルマシンの種目は滑車に向かって負荷がかかります✊
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    そのため、フリーウェイトでは負荷が抜けてしまうような種目でも、ケーブルで行うことで負荷を逃すことなく筋肉を刺激できます!🤩
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    マシンの特性を活かして効率よくボディメイクしていきましょう❗️
    皆様のご来店お待ちしております!✨
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    ご不明な点やご予約は、お気軽にお問い合わせください。
    公式インスタグラムのDMやホームページからも直接ご予約いただけます📩

    2022.5.28

    港区パーソナルジム:店舗までの経路

    こんにちはHASHBUFFです!

    本日、Instagram公式アカウントにて、六本木駅からHASHBUFFまでの道のりを動画で紹介しています!

    是非ご覧ください!!
    皆様のご来店お待ちしております!