こんにちはHASHBUFFトレーナーの須田です😊
.
本日は『マッサージガン』について紹介していきます!
.
マッサージガンは「筋膜」といわれる筋肉を包み込んだ組織を刺激し、コリをほぐす道具になります💪
.
疲労などが蓄積し筋膜の滑走が悪くなってしまうと、包み込まれている筋肉の動きを制限してしまい、自分の持っている本来のパフォーマンスを発揮することを妨げてしまいます。。。
.
マッサージガンを使用することで筋肉の動きを円滑にしパフォーマンスアップや疲労の軽減などに効果的です‼️
.
.
HASHBUFFではハイパーボルトというメーカーのマッサージガンを常備しております!
.
5種類のアタッチメントがあり、目的に応じて使用します☝️
.
ご使用になりたいお客様はぜひトレーナーにお尋ねください🙌
.
”60分体験トレーニング”のご予約はこちらをクリック!
”公式Instagramアカウント”はこちらから!