こんにちはHASHBUFFトレーナーの須田です😊
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本日は『マッサージガン』について紹介していきます！
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マッサージガンは「筋膜」といわれる筋肉を包み込んだ組織を刺激し、コリをほぐす道具になります💪
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疲労などが蓄積し筋膜の滑走が悪くなってしまうと、包み込まれている筋肉の動きを制限してしまい、自分の持っている本来のパフォーマンスを発揮することを妨げてしまいます。。。
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マッサージガンを使用することで筋肉の動きを円滑にしパフォーマンスアップや疲労の軽減などに効果的です‼️
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HASHBUFFではハイパーボルトというメーカーのマッサージガンを常備しております！
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5種類のアタッチメントがあり、目的に応じて使用します☝️
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ご使用になりたいお客様はぜひトレーナーにお尋ねください🙌
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