Topics

  • 西麻布パーソナルジム:内もも引き締め

    こんにちは!HASH BUFFです!😊
    .
    本日は『アダクター』という種目のご紹介です!🏋️‍♀️
    .
    アダクターは脚を閉じる動きで内腿の筋肉を鍛えることができます!💪
    内腿は血流が悪く、気になる部位になりやすいです!この種目を行い、血流を良くし、内腿に着いた体脂肪を落としやすくしていきましょう!🔥
    .
    .
    また、この種目は座った状態で安全にトレーニングすることができます!
    自宅では鍛えづらい部位になるため、ぜひ、ジムでこの運動を取り入れてみてください!😆
    .
    .
    内腿を鍛えて、綺麗な脚を手に入れましょう!🤩
    .
    皆様のご来店お待ちしております!😊

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ご不明な点やご予約は、お気軽にお問い合わせください。
    公式インスタグラムのDMやホームページからも直接ご予約いただけます📩